York Fitness Perform 220 Bedienungsanleitung

52050Podręcznik użytkownikaTrenażer Perform 220 www.yorkfitness.pl12.01.2012

10D-4D-3D-2L-1D-2x 2Pre-installedL-1x 2L-2L-3L-4L-3x 4L-2x 4L-4x 4 KROK 9KROK 10www.yorkfitness.plInstrukcja montażuCzynności kontrolneUkończyłeś skład

www.yorkfitness.com11WYMIANA BATERII WSKAZÓWKI:OSTRZEŻENIE: Stosować baterie niklowo-metalowe (NiMH). Zastosowanie innych baterii może spowodować uszk

12DO WNMO DESTART / S TOPBO DY FATRE SET RE COVE RYUPwww.yorkfitness.plWskazówki obsługiKomputer:Przyciski funkcyjne:PRZYCISKI FUNKCJEUP Obracać zgodn

www.yorkfitness.com13www.yorkfitness.plWyświetlacz:Tryb gotowościJeżeli przez ponad 4 minuty komputer nie otrzyma sygnału z kardiotestera lub nie zosta

14www.yorkfitness.plWskazówki obsługiProgramy predefiniowaneUżytkownik może trenować na różnych poziomach trudności (oporu) w różnych odstępach czasu po

www.yorkfitness.com15www.yorkfitness.plProgram spalania tkanki tłuszczowejProgram spalania tkanki tłuszczowej jest programem przeznaczonym do obliczeni

16Czujniki tętnaCelem uzyskania odczytów tętna należy oprzeć obie ręce jednocześnie na czujnikach. Celem uzyskania odczytów tętna należy oprzeć obie r

www.yorkfitness.com17Wykrywanie i usuwanie usterekW przypadku jakichkolwiek problemów z działaniem urządzenia w pierwszej kolejności należy sprawdzić

18each leg. To cause further stretching of the achilles tendons, bend your back leg as well. Stretches: Calves, achilles tendons and ankles.Wskazówki

www.yorkfitness.com19Ile powinien trwać trening?To zależy od Twojej kondycji fizycznej. Jeśli rozpoczynasz nowy program ćwiczeń, wdrażaj gostopniowo.

2 Spis treściGratulujemy zakupu produktu firmyWybrali Państwo urządzenie o wysokiej jakości, bezpieczne i nowoczesne, którepomoże Wam osiągnąć pożą

20K-LL-12L-13K-5L-15K-3 L-9L-8L-7L-6L-22F-32F-22F-16F-17F-14F-4F-5F-6F-7F-9F-10F-11F-12F-13F-14F-15F-16F-17F-32F-8F-27H-1HH-2H-3H-4H-5H-6H-7H-8H-9H-10

www.yorkfitness.com21Wykaz częściNR YORK NR REF. OPIS ILOŚĆ52050-1 A KOMPUTER (SG7685) 152050-2 A-1 ŚRUBA (CZARNA - ROHS) 452050-3 B= RĘKOJEŚĆ (CZUJNI

www.yorkfitness.plDZIAŁ OBSŁUGI KLIENTA, DYSTRYBUCJA I SERWIS W POLSCE:Towarzystwo Handlowe „MATMARCO” Sp. z o.o.04–987 Warszawaul. Wał Miedzeszyński 1

www.yorkfitness.com3 www.yorkfitness.plPrzed rozpoczęciem montażu prosimy ozapoznanie się z podręcznikiem użytkownika.

4Contact UsUse only on a level surfaceNot suitable for therapeutic purposeManufacturer: YORK BARBELLContact: www.yorkfitness.comProduct Name: YORK

www.yorkfitness.com5L-13x 8PEDAL KNOB(M6 X P1.0)L-5x 4NUT CAPL-12x 4BUSHING(Ø7 X Ø12 X 30)L-3x 4ACRON NUT(M8)L-18x 1FIXED CLAMP(4.0 T)L-15x 8CARRIAGE

6K-RK-LL-6L-5L-7L-8L-9L-9L-6x 2L-5x 2L-7x 2L-8x 2L-9x 2L-11x 8L-23x 8F-26L-11L-23J-9JKROK 1KROK 2www.yorkfitness.plInstrukcja montażu

www.yorkfitness.com7F-29F-30F-26F-3F-37F-31F-2D-1F-31x 2Parts pre-installed on post.F-30x 2F-3x 4F-2x 2F-37x 4L-12x 4L-22x 4L-22L-14L-13L-12K-5L-15L-2

8K-1K-2K-4L-1K-1x 4Pre-installedL-1x 2L-5L-9L-8L-7L-16L-17L-24L-6D-6L-16L-24L-24x 2L-17x 2L-16x 2L-9x 2L-8x 2L-7x 2L-6x 2L-5x 2KROK 5Instrukcja montaż

www.yorkfitness.com9A-1AA-1x 4Parts pre-installed behind console.L-18x 1L-18L-19L-20L-21BL-21x 2L-20x 2STEP 1STEP 2L-19x 2KROK 7KROK 8Elementy zainsta